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弾く時に首が前に出てしまう。 | ヴァイオリン掲示板

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弾く時に首が前に出てしまう。

投稿日時:2023年10月26日 18:30
投稿者:はてはて(ID:ODKZRiM)
演奏中の姿勢がとても悪くて、首が前に出てしまいます。
首が顎当てに前のめりに乗っていて、背中丸まりお腹が出てしまいます。
気をつけていても、そうなります。
何か姿勢矯正の方法はありますか?
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Re: 弾く時に首が前に出てしまう。

投稿日時:2023年10月27日 08:20
投稿者:pochi(ID:IyB1JZI)
はてはて氏、こんにちは、はじめまして。

>何か姿勢矯正の方法はありますか?
----------「逆ナマステ」を行ってみましょう。
https://img.freepik.com/premium-photo/muscular-man-with-naked-torso-doing-yoga-with-namaste-behind-her-back-vajrasana-pose-at-sunrise-in-the-park_175682-26721.jpg
注意事項
◆「立って行いましょう」
最初は1人で行っては行けません。肩を傷めます。
◆「背中で両人差し指を合わせて、誰かにそっと引っ張りあげて貰います」

ヴァイオリンの先生の中には「整体」に詳しい人もいます。そんな先生に師事するのも良いでしょう。
多くの場合「楽器を持った時の立ち方」から問題があります。
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Re: 弾く時に首が前に出てしまう。

投稿日時:2023年10月30日 09:50
投稿者:QB(ID:UyMEVEA)
懐かしい、、これメニューインの本で紹介されていて、40年ほど前に当時の師匠にギリギリと後ろからやられていたのを思い出しました。。。あれは上手く弾けないことへの罰だった?(笑)
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Re: 弾く時に首が前に出てしまう。

投稿日時:2023年12月23日 05:37
投稿者:多分(ID:JxZIYpk)
肩当てが高すぎる、、

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